Jeff H- Журнал, 05 фев 11

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2011

79,2 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2011:

1779 ккал

Жир: 46,60г | Белк: 87,04г | Углев: 261,64г. Завтрак: 2% milk, Donuts, Apple Jacks, coffee, sugar. Обед: Oroweat 100% Wheat Bread, Oscar Meyer Ham. Ужин: ground turkey, prego, spaghetti. Перекус/Другое: Tuxedos. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 05 фев 11

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса