Coweise- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя Coweise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

683 ккал

Жир: 27,15г | Белк: 30,09г | Углев: 76,47г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Kaffee, Kinder Schokolade, Erdbeeren, Aldi Bio Hafermilch Mandel, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken. Обед: Ener Bio Superfoodriegel Spirulina & Lemon, Herta Finesse Putenbrust, Frischkäse Light, Gekochtes Ei, REWE Romana Salatherzen. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Фитнес - 45 минуты, Вождение - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

🙋🏼‍♀️

27 апр 21 написано членом: Ritamine__


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coweise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coweise- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

Coweise-Изменение Веса