evelinorg- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя evelinorg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1683 ккал

Жир: 89,76г | Белк: 140,81г | Углев: 77,18г. Завтрак: Liharikkad Kanagrillvorstid, E Piim Eesti Või, Eesti Pagar Rukki Tasku, Viru Rand Tallinna Kilu Fileed, VIRU RAND, Maxima Яицо ( Muhe Muna), Tere AS Kohvikoor 10%, TERE, Кофе. Обед: Farmi Piimatööstus AS Hapukoor FARMI 20%, Seljanka suitsetatud kana pooltiivdega. Ужин: Maxima Kodujuust PIATNICA Light, Tatrapuder, Tallegg Kiievi Kotlett, Külmutatud. Перекус/Другое: Pirukas pärmi lehttaidnal singi, seene ja Merevaiguga, HC Gym MCT OIL 500 ML Ostrovit, Tere AB Hapupiim, Ostrovit Whey Protein Isolate, Ostrovit, ICONFIT ICONFIT WHEY PROTEIN 80. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinorg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinorg- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

evelinorg-Изменение Веса