Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
25 апр 21
lastisbest- Журнал, 25 апр 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2021:
1042 ккал
Жир: 34,58г | Белк: 108,49г | Углев: 81,57г.
Завтрак:
Muscle Milk Chocolate Protein Powder.
Обед:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can).
Ужин:
Cooked Spaghetti Squash, Great Value Turkey Meatballs.
Перекус/Другое:
Muscle Milk Chocolate Protein Powder, PBfit Chocolate Pbfit Plus, Cucumber (Peeled), Trader Joe's Baby Carrots, Broccoli, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю