mstinamom4- Журнал, 05 фев 11

Параметры Пользователя mstinamom4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2011

75,1 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2011:

1530 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 61,40г | Углев: 191,44г. Завтрак: multi grain english muffins, egg beaters, Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: equate ultra. Ужин: Chili (Large). Перекус/Другое: french onion dip, ruffles chips, cherry pie, Brownies, Clementines. подробнее ...

2625 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mstinamom4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mstinamom4- Журнал, 05 фев 11

Оставить свой Комментарий

mstinamom4-Изменение Веса