Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mstinamom4
Журнал
05 фев 11
mstinamom4- Журнал, 05 фев 11
Параметры Пользователя mstinamom4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2011
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2011:
1530 ккал
Жир: 59,64г | Белк: 61,40г | Углев: 191,44г.
Завтрак:
multi grain english muffins, egg beaters, Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
equate ultra.
Ужин:
Chili (Large).
Перекус/Другое:
french onion dip, ruffles chips, cherry pie, Brownies, Clementines.
подробнее ...
2625 ккал
Упражнение:
Вождение - 3 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mstinamom4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю