Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
24 апр 21
lastisbest- Журнал, 24 апр 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2021:
1050 ккал
Жир: 42,49г | Белк: 111,42г | Углев: 68,03г.
Завтрак:
Great Value Jumbo White Eggs, 2% Fat Milk, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder.
Обед:
EAS Lean 15 Protein Powder - Chocolate Fudge, Cooked Spaghetti Squash, Great Value Turkey Meatballs.
Ужин:
Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Boar's Head Black Forest Deli Ham.
Перекус/Другое:
One Bar Dark Chocolate Sea Salt, EAS Lean 15 Protein Powder - Chocolate Fudge, One Bar Dark Chocolate Sea Salt, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю