evelinorg- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя evelinorg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1302 ккал

Жир: 55,35г | Белк: 143,44г | Углев: 52,30г. Завтрак: Maxima Raf-Ta Kookosõli AMRITA, Tallegg Tallegg Kanarulaad Klassikaline, E Piim Eesti Või, Eesti Pagar Rukki Tasku, Maxima Яицо ( Muhe Muna). Обед: Valio Eesti Proteiinijogurt Ahjuõuna, VALIO PROFEEL, Seljanka suitsetatud kana pooltiivdega. Ужин: Farmi Klassikaline Kodujuust 2%, Farmi Piimatööstus AS Hapukoor FARMI 20%, Огурец (без Кожуры), Tallegg Kanafileetasku Juustu Ja Singiga. Перекус/Другое: Täispiim 3,8-4,2%, MO SAAREMAA, Whey Protein Isolate, Ostrovit, ICONFIT ICONFIT WHEY PROTEIN 80. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinorg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinorg- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

evelinorg-Изменение Веса