Myree67- Журнал, 04 фев 11

Параметры Пользователя Myree67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

LOL back down again! The trend of the up down stuff is downward though so I'll take it!

107,5 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2011:

1987 ккал

Жир: 116,56г | Белк: 110,84г | Углев: 147,73г. Завтрак: folgers coffee, hersheys sugar free chocolate syrup, jay robb, almond milk. Обед: Low Fat Balsamic Dressing, Cranberry, Apple, Walnut Grilled Chicken Salad. Ужин: Litehouse Chunky Bleu Cheese Dressing, Butter (Salted), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar. подробнее ...

3042 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I know what you mean! You are doing good!

04 фев 11 написано членом: squigglywiggly

awesome my freind !! hang in there. Been there done that heh? At least we are still here!

04 фев 11 написано членом: redgirl1974

when this happens to me ( last week) I just keep trying. back doen 2 lbs this morn. keep at it!!!

04 фев 11 написано членом: needtoluzit50


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myree67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myree67- Журнал, 04 фев 11

Оставить свой Комментарий

Myree67-Изменение Веса