AnnekeMeeuwesen- Журнал, 09 янв 14

Параметры Пользователя AnnekeMeeuwesen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2014

85,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2014:

2091 ккал

Жир: 56,74г | Белк: 77,14г | Углев: 318,87г. Завтрак: Weight Care 12-Uurtje Karamel, Optimel Framboos Drink. Обед: Weight Care 12-Uurtje Karamel, Optimel Framboos Drink. Ужин: AH Culinair, Lidl Gehakt Cordon Bleu, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Oreo Oreo, Euro Shopper Japanse Mix, Sultana Knappers Kaneel, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Mandarijn, Raak Vruchtensiroop Multivruchten, Banaan. подробнее ...

2601 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, hardlopen - 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnekeMeeuwesen- Журнал, 09 янв 14

Оставить свой Комментарий

AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса