lastisbest- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

57,9 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1226 ккал

Жир: 44,63г | Белк: 145,17г | Углев: 69,74г. Завтрак: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder. Обед: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Smithfield Boneless Ham Steak. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Cucumber (Peeled), Broccoli, Chicken Breast, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Planters Dry Roasted Peanuts, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Simply Protein Lemon Crispy Bars. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса