haseeins- Журнал, 21 апр 21

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Guten Morgen zusammen. Es schaut nach einem schönen Tag heute aus. So langsam darf es vom Wetter her gerne so bleiben. Ich habe jetzt echt Lust darauf das wir mal längere Zeit schönes Wetter bekommen. Die Laune steigt, die Menschen sind besser drauf.....seht ihr das ähnlich ?????
Jetzt erstmal einen schönen Tag an euch alle, passt weiter gut auf euch auf und bleibt gesund 👋👋👋👋👋👍👍👍👍👍

80,6 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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2411 ккал

Жир: 77,18г | Белк: 103,58г | Углев: 324,32г. Завтрак: Leerdammer Delacrème, Lidl Fleur Rouge, Weizenbrötchen, Salatgurke, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Malzers Weizenmischbrot, Jana Twaróg Chudy. Обед: Chicken Döner. Ужин: Edeka Weizenmehl Type 405, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Erdbeerkuchen, Kinder Schoko-Bons. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

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Комментария

🥰🥰🥰🥰🥰💐💐💐💐

21 апр 21 написано членом: Büffetsau

Jaaa, definitiv.....wenn die S🌞nne scheint, sind die Gemüter lockerer und die Menschen besser gelaunt

21 апр 21 написано членом: Aslı.83

Das geht mir auch so. Scheint die Sonne ist alles gleich schöner. ☺

21 апр 21 написано членом: keine-ahnung

✌✌😊👌✌Genauso siehts aus .Heute die erste Aufwärm Rad- Tour ( ohne Strom) eimal Dorsten und zurück 23 km alles duftet nach Frühling.So könnte es bleiben.👍👍👍👍

21 апр 21 написано членом: willi Muehlenbaeumer


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