Jay2584- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя Jay2584 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

82,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1405 ккал

Жир: 14,36г | Белк: 130,65г | Углев: 181,50г. Обед: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Egg Beaters Egg Beaters - Original, Duncan Hines Perfect Size For 1 Red Velvet Cake , Quest Salted Caramel Protein Powder. Ужин: Fleischmann's Active Dry Yeast, Garlic Powder, Morton Salt, Granulated Sugar, Gold Medal Bread Flour, Classico Traditional Pizza Sauce, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Перекус/Другое: Dr. Pepper Dr. Pepper &Cream Soda Zero Sugar. подробнее ...

46 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jay2584-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jay2584- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

Jay2584-Изменение Веса