Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jay2584
Jay2584
Присоединился Ноябрь 2014
Публикации
208
Подписки
32
Подписчики
40
История Веса
Начальный Вес
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
Текущий вес
87,0 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
74,8 кг
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
Подписаться
Just a dad that wants to show my daughters how to live a long, happy, healthy life. I want to show them you can have great food, and still be healthy. I want to ensure I'm around as long as possible for them, and for that I must be as healthy as possible. That is one thing I can control, and everything else I'm leaving to the big man upstairs.
As a Law Enforcement Officer I need to be in the best shape possible for my community, and my family. This will help me document my meals, and workouts to stay motivated, and stay accountable. If you want to know more, reach out.
Until then, Dig Deep, HIIT that Gym, and Clang and Bang them Weights!! :)
Jay2584-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
sk.17
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
-Diablo
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Debbie Cousins
Последнее взвешивание:
Набралось 2,9 кг за Неделю
davidsprincess
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Посмотреть все
Jay2584 Последние Продукты и Упражнения
Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g)
Ready Rice - Spanish Style
Sugar Free BBQ Sauce
HIIT
Круговая Тренировка
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь