Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lepaon
Журнал
19 апр 21
Lepaon- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя Lepaon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1523 ккал
Жир: 66,69г | Белк: 83,26г | Углев: 148,57г.
Завтрак:
Каждый День Курага, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо.
Обед:
Активиа Биойогурт с Чиа и Вишней , Банан.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Акконд Добрянка, Коркунов Конфеты с Орехом, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Печень Куриная Жареная, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Перекус/Другое:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lepaon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю