Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Skiddles32684
Журнал
07 янв 14
Skiddles32684- Журнал, 07 янв 14
Параметры Пользователя Skiddles32684
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2014
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
46,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2014:
903 ккал
Жир: 26,21г | Белк: 58,78г | Углев: 112,59г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, pomegranate juice, Advocare Spark Energy Drink, almond milk, flax seed, spinach, blueberries, banana.
Обед:
Ken's Steak House Light Options Caesar Dressing, roma tomato, red onion, romaine lettuce, seedless cucumber, Deli Sliced Ham, Kraft Light Mayonnaise, Nature's Own Light Honey Wheat Bread.
Ужин:
Springer Mountain Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Kikkoman Soy Sauce, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Great Value Broccoli Stir Fry, Sweet Onions.
Перекус/Другое:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Skiddles32684-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю