Vladislavikus- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя Vladislavikus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

90,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1388 ккал

Жир: 26,63г | Белк: 143,24г | Углев: 139,32г. Завтрак: Сметана 20%, Barilla Спагетти, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Обед: Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Hortex Борщ, Красная Фасоль (Консервированная). Ужин: Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Голубой Тунец. Перекус/Другое: Exponenta High-Pro, Печенье к Чаю, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vladislavikus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vladislavikus- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

Vladislavikus-Изменение Веса