inzhektor- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

81,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1288 ккал

Жир: 33,76г | Белк: 121,50г | Углев: 124,55г. Завтрак: Грейпфрут, Сыр Российский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Сахар. Обед: Яблоко, То, Что Надо! Цветная Капуста , Чечевица, То, Что Надо! Капуста Брокколи, Куриное Филе. Ужин: Подсолнечное Масло, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриное Филе, То, Что Надо! Капуста Брокколи. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса