rhiannon- Журнал, 14 апр 09

Параметры Пользователя rhiannon | < Предыдущая Запись |Следующий >

BAH Easter chocolate...enough said!

82,4 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2009:

1014 ккал

Жир: 33,32г | Белк: 13,97г | Углев: 161,52г. Завтрак: Gluten free breakfast bars - blueberry, calorie-free sweetener, irish creme coffee whitener. Ужин: mushrooms, onion, y and y rice stick noodles, hunts thick & rich pasta sauce (spicy red pepper). Перекус/Другое: lays dill pickle chips, singles strawberry orange banana, PC Natural Spring water, gluten free strawberry wafer cookies, aero chocolate bar. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rhiannon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rhiannon- Журнал, 14 апр 09

Оставить свой Комментарий

rhiannon-Изменение Веса