Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergeyd1812
Журнал
18 апр 21
sergeyd1812- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя sergeyd1812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1470 ккал
Жир: 55,67г | Белк: 112,30г | Углев: 135,05г.
Завтрак:
Simple Truth Organic Raisins, Now Sports MCT Oil, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Boiled Egg.
Обед:
Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Grapefruit.
Ужин:
Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Love Beets Organic Cooked Beets, Hakubaku Organic Soba Noodles.
Перекус/Другое:
Grapefruit.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergeyd1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю