Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
18 апр 21
zmeyka2007- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1242 ккал
Жир: 37,00г | Белк: 140,31г | Углев: 82,59г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), Fit MALL Клетчатка Яблочная, Замороженная Вишня, ВкусВилл Белок Яичный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Икра Трески Натуральная.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белая Дача Сочная Морковь.
Ужин:
Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Куриное Филе, Кабачок.
Перекус/Другое:
Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю