Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TKs Girl
Журнал
03 фев 11
TKs Girl- Журнал, 03 фев 11
Параметры Пользователя TKs Girl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2011
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2011:
1399 ккал
Жир: 62,37г | Белк: 64,95г | Углев: 150,71г.
Завтрак:
Breakfast Burrito, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
celery, whole foods, carrots, vegetables, vegetables, vegetables.
Ужин:
Shrimp & Lobster Chowder (Bowl), Fresh Seasonal Vegetables.
Перекус/Другое:
Chunks Ahoy Chocolate Chip Cookies, Fruit Danish Pastry (Includes Apple, Cinnamon, Raisin, Lemon, Raspberry, Strawberry, Enriched).
подробнее ...
1703 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 20 минуты, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TKs Girl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю