luizagalf- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

42,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1219 ккал

Жир: 53,65г | Белк: 65,79г | Углев: 114,34г. Завтрак: Swiss Delice Prussien Classic, Simply Sunny Erdnüsse, Salty Caramel (Clean Foods), Яблоко, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Andechser Natur Bio Schmand, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog. Обед: Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano , Clean Foods Raw Pasta Fettuccine, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Чеснок, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Patros Patros mit Hirtenkräutern, OceanSea Garnelen Black Tiger. Ужин: Teviana Mini Windbeutel, Яблоко. Перекус/Другое: Stenger Popcorn, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. подробнее ...

1271 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса