mstinamom4- Журнал, 03 фев 11

Параметры Пользователя mstinamom4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2011

75,3 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2011:

1501 ккал

Жир: 67,86г | Белк: 73,50г | Углев: 147,09г. Завтрак: lean pocket pizza, Egg, Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: poppers, mushrooms, nacho cheese, burger, bacon. Перекус/Другое: carmel hersheys kiss, popcorn, clementine. подробнее ...

2886 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Спать - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mstinamom4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mstinamom4- Журнал, 03 фев 11

Оставить свой Комментарий

mstinamom4-Изменение Веса