mstinamom4- Журнал, 02 фев 11

Параметры Пользователя mstinamom4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2011

75,3 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2011:

829 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 54,86г | Углев: 79,53г. Завтрак: Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: bacon, Boiled Egg. Ужин: milk, Scalloped Potatoes, fry magic, chicken. Перекус/Другое: Cheddar Cheese Popcorn, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint. подробнее ...

2902 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mstinamom4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mstinamom4- Журнал, 02 фев 11

Оставить свой Комментарий

mstinamom4-Изменение Веса