Beachken- Журнал, 05 янв 14

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2014

88,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2014:

1819 ккал

Жир: 62,43г | Белк: 45,79г | Углев: 291,64г. Завтрак: Pears, Shredded Wheat Cereal (Sugar and Salt Free, Spoon Size), Blue Diamond Almond Breeze Original, Bananas. Обед: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, French Toast with Butter. Перекус/Другое: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). подробнее ...

3143 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 05 янв 14

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса