sergeyd1812- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

84,0 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1662 ккал

Жир: 74,23г | Белк: 121,19г | Углев: 135,31г. Завтрак: Water Biscuits, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded), Garlic, Calavo Avocado, Kroger Pumpernickel Rye Bread. Обед: Kroger Pumpernickel Rye Bread, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese. Ужин: Trader Joe's Organic Kiwi, Chicken Breast, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut. Перекус/Другое: Lemon, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса