Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wonnie85
Журнал
15 апр 21
wonnie85- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя wonnie85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ostern überstanden, jetzt geht es langsam auf die Zielgerade 😃
61 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
2351 ккал
Жир: 109,01г | Белк: 118,47г | Углев: 119,34г.
Завтрак:
Meggle Kräuterbutter, Leerdammer Leger, Dr. Karg Kürbiskern Protein Knäcke, Exquisa Fitline Paprika-Chili, REWE Eiweiß Toastbrötchen, Lindt Weihnachtsmann, Arla Skyr Vanille, Clasen Bio Kokoschips, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß.
Обед:
Radeberger Rindfleischknacker, Iglo Fischstäbchen.
Ужин:
Rote Paprika, Möhren, Géramont Cremig Leicht 16%.
Перекус/Другое:
Lindt Excellence 78% Cacao, Roter Tafelwein, Ja! Geflügel Wiener.
подробнее ...
2872 ккал
Упражнение:
Bewegung - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wonnie85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю