Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
14 апр 21
Rompok- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
2757 ккал
Жир: 123,38г | Белк: 126,52г | Углев: 179,22г.
Завтрак:
Сыр Пармезан (Твердый), Тыквенные Семечки, Вологодское Масло Сливочное, Бородинский Новый, Быстринка Каша Овсяная Моментального Приготовления, Вареное Яйцо.
Обед:
Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте , Пицца с Мясом (Тонкая Корочка).
Ужин:
Бифштекс, Свиные Ребрышки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салями, Zatecky Gus Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
Нектарины.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю