Mjgh06- Журнал, 04 янв 14

Параметры Пользователя Mjgh06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2014

74,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2014:

813 ккал

Жир: 57,26г | Белк: 60,86г | Углев: 9,94г. Завтрак: Cheesy Bacon Quiche. Обед: Fried Egg, Pork Sausage Patty or Link. Ужин: Syntrax Nectar Strawberry Mousse Whey Protein Isolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cooked Collards (from Fresh). подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mjgh06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mjgh06- Журнал, 04 янв 14

Оставить свой Комментарий

Mjgh06-Изменение Веса