Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
13 апр 21
inzhektor- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
81 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1335 ккал
Жир: 51,42г | Белк: 146,06г | Углев: 69,79г.
Завтрак:
Куриное Филе, Яйцо, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Щи с Курицей, Куриное Филе.
Ужин:
То, Что Надо! Сметана 15%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Green Ray Кукуруза, Оливковое Масло (Первого Отжима).
Перекус/Другое:
Свитлогорье Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю