Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mikdexpash
Журнал
04 янв 14
mikdexpash- Журнал, 04 янв 14
Параметры Пользователя mikdexpash
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2014
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2014:
2177 ккал
Жир: 28,12г | Белк: 110,02г | Углев: 371,53г.
Завтрак:
Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, NutriSystem Cheesy Homestyle Potatoes, Chiquita Banana.
Обед:
Synergy Gingerberry Kombucha, Nonfat or Fat Free American or Cheddar Type Processed Cheese, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter.
Ужин:
Synergy Gingerberry Kombucha (Bottle), Bear Creek Santa Fe Chipotle Soup.
Перекус/Другое:
Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Banana.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mikdexpash-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю