zmeyka2007- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1559 ккал

Жир: 51,69г | Белк: 147,21г | Углев: 122,66г. Завтрак: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Семейные Секреты Клубника Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный, Fit MALL Клетчатка Яблочная, Вкусвилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Обед: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Увелка Гречка в Пакетиках, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Ужин: ВкусВилл Сосиски, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Вязанка Сервелат Столичный, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Рынок Яблоко Антоновка, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса