Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
namramn1
Журнал
04 янв 14
namramn1- Журнал, 04 янв 14
Параметры Пользователя namramn1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2014
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2014:
454 ккал
Жир: 13,15г | Белк: 17,04г | Углев: 71,75г.
Завтрак:
Roti, MTR Paneer Tikka Masala, Tea with Milk.
Перекус/Другое:
Tea with Milk, Apples, Green Tea, Oranges.
подробнее ...
2034 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
namramn1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю