Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TJ Alred
Журнал
01 фев 11
TJ Alred- Журнал, 01 фев 11
Параметры Пользователя TJ Alred
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2011
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2011:
1037 ккал
Жир: 39,17г | Белк: 77,09г | Углев: 90,09г.
Завтрак:
Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Обед:
Chicken Taco Soup.
Ужин:
Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Pork Medallions with Marsala, Balsamic Roasted Vegetables.
подробнее ...
2358 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TJ Alred-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю