Ardigasna- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя Ardigasna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1990 ккал

Жир: 80,91г | Белк: 88,92г | Углев: 222,32г. Завтрак: Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Café, Curcuma, Jus de Citron, Gingembre. Обед: Thé Noir, Bio Village Chocolat Noir Éclats d'amandes, Oranges, Bio Village Riz Basmati, Findus Cabillaud Pané. Ужин: Bio Village Confiture Fruits Rouges, Bio Village Fromage Frais Nature 0%, Riz Basmati (Cuit), Andouillette. Перекус/Другое: Bio Village Chocolat Noir Éclats d'amandes, Noix. подробнее ...

150 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ardigasna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ardigasna- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ardigasna-Изменение Веса