Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuhPessoa
Журнал
12 апр 21
JuhPessoa- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя JuhPessoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1069 ккал
Жир: 68,05г | Белк: 54,14г | Углев: 68,20г.
Завтрак:
Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Fermento em Pó (Dupla Ação), Piracanjuba Leite Zero Lactose, Ovo, Extrato de Baunilha, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Cacau em Pó (Não Adocicado), Essential Nutrition Xilitol.
Обед:
Salada de Folhas, Arroz de Couve Flor, Salpicão Low Carb.
Ужин:
Pão de Leite, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Queijo Mussarela, Salpicão Low Carb, Arroz de Couve Flor.
подробнее ...
227 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuhPessoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю