Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
11 апр 21
lastisbest- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
60,0 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
1030 ккал
Жир: 27,94г | Белк: 126,57г | Углев: 82,89г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Обед:
Dole Snap Peas, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Bumble Bee Flaked Light Tuna in Water.
Ужин:
Carrots, Bell Peppers, Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Perdue Boneless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Simply Protein Lemon Crispy Bars, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), America's Choice Natural Almonds, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю