zmeyka2007- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

КД

56,8 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1460 ккал

Жир: 56,45г | Белк: 161,52г | Углев: 83,15г. Завтрак: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный, Семейные Секреты Клубника Замороженная, Fit MALL Клетчатка Яблочная, Вкусвилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Обед: Вкусвилл Говядина Копчено-Вареная «Премиум», Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Ужин: Перепелиное Яйцо, Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Сосиски, Кабачок. Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Избенка Сыр Молога, Лента Яблоко Семеренко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса