mikdexpash- Журнал, 02 янв 14

Параметры Пользователя mikdexpash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2014

89,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2014:

1706 ккал

Жир: 39,80г | Белк: 79,14г | Углев: 273,04г. Завтрак: Egg, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Обед: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Progresso Light Chicken Corn Chowder, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Lemon Cream Pie, PowerBar Performance Energy - Chocolate. Ужин: Michelina's Lean Gourmet Three Cheese Ziti, Michelina's Lean Gourmet Five Cheese Lasagna, Gala Apples. Перекус/Другое: Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 41,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mikdexpash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mikdexpash- Журнал, 02 янв 14

Оставить свой Комментарий

mikdexpash-Изменение Веса