Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
namramn1
Журнал
02 янв 14
namramn1- Журнал, 02 янв 14
Параметры Пользователя namramn1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2014
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2014:
1169 ккал
Жир: 35,51г | Белк: 34,92г | Углев: 195,32г.
Завтрак:
MTR Paneer Tikka Masala, Franz Old Fashioned White Bread, Tea with Milk, Tea with Milk and Sugar, Green Tea.
Обед:
Apples.
Ужин:
Roti Land Fulka Roti, Vegetable Soup (Home Recipe), Raw Vegetable.
Перекус/Другое:
Planters Roasted In-Shell Salted Peanuts Salted, Corn Puffs, Green Tea.
подробнее ...
2031 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
namramn1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю