inzhektor- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1703 ккал

Жир: 68,81г | Белк: 150,37г | Углев: 119,09г. Завтрак: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Яйцо, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Сахар, Село Зеленое Молоко 2,5%. Обед: Грейпфрут, Борщ с Курицей, Куриное Филе. Ужин: Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Кукуруза Замороженная , То, Что Надо! Крабовые Палочки, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса