Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
08 апр 21
inzhektor- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1703 ккал
Жир: 68,81г | Белк: 150,37г | Углев: 119,09г.
Завтрак:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Яйцо, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Сахар, Село Зеленое Молоко 2,5%.
Обед:
Грейпфрут, Борщ с Курицей, Куриное Филе.
Ужин:
Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Кукуруза Замороженная , То, Что Надо! Крабовые Палочки, Подсолнечное Масло, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю