Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuvajainen
Журнал
07 апр 21
kuvajainen- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя kuvajainen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
94 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1809 ккал
Жир: 107,78г | Белк: 81,36г | Углев: 134,72г.
Завтрак:
Meritalo Lakkahillo, Kotimaista Leipäjuusto, Snellman Kotimainen Valkosipuli Meetvursti, Pelican Rouge Maitokaakao.
Обед:
K-Menu Suomalainen Pesty Lanttu, Kotimaista Suomalainen Porkkana, Fazer Amica Puolukkahilloa, Fazer Amica Kaali-Jauhelihalaatikko.
Ужин:
Pirkka Luumu Tomaatti, Valio Luostari, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Creme Bonjour Paahdettu Paprika Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat.
Перекус/Другое:
Granarolo Parmigiano Reggiano, Kotimaista Ruokakerma 15%, Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi), Rainbow Pesto Al Limone, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli (Keitetty), Fazer Mignon .
подробнее ...
512 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuvajainen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю