Mikasilva@- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя Mikasilva@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

2309 ккал

Жир: 101,02г | Белк: 118,89г | Углев: 232,00г. Завтрак: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. Обед: Cheddar Cheese , Bagel, Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Ужин: Tortilla, Tortilla Corn Chips, Tropical Cheese Queso Blanco, Meatless Quesadilla with Cheese. Перекус/Другое: Apple, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!

06 апр 21 написано членом: kattay

Thanks 🥰

07 апр 21 написано членом: Mikasilva@

👋Mika, ur doing so well...good to c u Thu on Zoom💻💃💪

07 апр 21 написано членом: acomandr

@acomandr Thank you!! I’ll see you tomorrow on Zoom!!! 💃🏻❤️

07 апр 21 написано членом: Mikasilva@


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikasilva@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikasilva@- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

Mikasilva@-Изменение Веса