Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mstinamom4
Журнал
31 янв 11
mstinamom4- Журнал, 31 янв 11
Параметры Пользователя mstinamom4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2011
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2011:
779 ккал
Жир: 34,56г | Белк: 36,37г | Углев: 122,69г.
Завтрак:
Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
chicken wing.
Ужин:
Pepperoni Pizza, clementine.
Перекус/Другое:
Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint, Cheddar Cheese Popcorn.
подробнее ...
2529 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Вождение - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mstinamom4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю