shizasta- Журнал, 26 дек 13

Параметры Пользователя shizasta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2013

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2013:

1053 ккал

Жир: 37,64г | Белк: 33,45г | Углев: 153,05г. Завтрак: Cuties Clementines, Fresh Lemon Juice, Cinnamon. Обед: Olive Oil, Cooked Brussels Sprouts, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Meatless Lasagna, Cooked Red Cabbage. Ужин: Trader Joe's Spanakopita, Sweet Potato. Перекус/Другое: Honeycrisp Apples. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shizasta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shizasta- Журнал, 26 дек 13

Оставить свой Комментарий

shizasta-Изменение Веса