zmeyka2007- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

56,6 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

1151 ккал

Жир: 43,05г | Белк: 95,61г | Углев: 101,19г. Завтрак: Лазанья, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Вкусвилл Форель Филе Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fit MALL Клетчатка Яблочная, Замороженная Вишня, ВкусВилл Белок Яичный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Обед: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Лента Яблоко Семеренко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белая Дача Сочная Морковь. Ужин: 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, ВкусВилл Сосиски, Перепелиное Яйцо. Перекус/Другое: Cofix Флэт Уайт. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса