namramn1- Журнал, 25 дек 13

Параметры Пользователя namramn1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2013

62,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2013:

2129 ккал

Жир: 49,14г | Белк: 59,19г | Углев: 356,25г. Завтрак: Tea with Milk, Udupi Mendu Vada, Tea with Milk and Sugar. Обед: Lentil Soup, White Rice (Long-Grain, Cooked). Ужин: Sweet Roll with Nuts, White Rice. Перекус/Другое: Gulab Jamun, Fried Rice, Good Life Tandoori Naan. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

namramn1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

namramn1- Журнал, 25 дек 13

Оставить свой Комментарий

namramn1-Изменение Веса