Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
02 апр 21
Kss77- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
1798 ккал
Жир: 67,75г | Белк: 116,07г | Углев: 184,64г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Лайтнес Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Вареное Яйцо.
Обед:
Здоровое Меню Отруби Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Высший Вкус Сосиски Пшеничные Пикантные с Копченым Сыром, Гречка.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цукини, Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein.
подробнее ...
2114 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю