inzhektor- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1232 ккал

Жир: 14,06г | Белк: 122,83г | Углев: 158,86г. Завтрак: Куриное Филе, Гречка. Обед: Грейпфрут, Огородников Лечо Болгарское, То, Что Надо! Капуста Брокколи, Куриное Филе. Ужин: Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Перекус/Другое: Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса