luizagalf- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

41,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1710 ккал

Жир: 84,71г | Белк: 69,99г | Углев: 160,61г. Завтрак: REWE Bio Frischkäse, Nestle Milchmädchen, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Andechser Natur Bio Schmand, Икра Лососевая, Lyttos Griechisches Natives Olivenöl Extra, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Яйцо. Обед: Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Swiss Delice Prussien Classic, Milfina Kräuterquark. Ужин: Heinz Tomato Ketchup 50%, Hans im Glück Süßkartoffel-Fritten, Hans im Glück Goldschmied. подробнее ...

461 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса